叶金福：“抱着冬瓜睡觉”还是慎重为好

　　作者：叶金福 稿源：时评界 编辑：洪小兵

　　最近高温“炙烤”模式全开，在社交平台上“抱着冬瓜睡觉”的神操作突然走红。有人抱着超大冬瓜呼呼大睡，配文称其是“自带凉感的天然空调”;有人花6块钱买个小冬瓜，当成猫咪专属的降温垫，毛孩子趴在上面就不肯挪窝……(7月11日《扬子晚报》)

　　眼下，正值炎炎夏日，高温“炙烤”模式全开。于是，许多人纷纷寻求各种防暑降温神器，以应对高温“炙烤”。

　　然而，世界之大，无奇不有。最近，社交平台上出现“抱着冬瓜睡觉”的帖子和图片，引发网友热议。

　　据报道，随着社交平台上“抱着冬瓜睡觉”帖子和图片的一时疯传，不少人纷纷效仿，购买各种型号的冬瓜，用于夜间抱着睡觉。

　　但冬瓜真的是“降温神器”吗?据相关专家介绍，从中医理论来看，冬瓜本身就有解暑、生津、利水的功效，它不仅是物理降温的好帮手，也是夏季食疗解暑的优质选择。但冬瓜虽能降温，但并非人人适用、随时可用。可见，“抱着冬瓜睡觉”还是慎重为好。

　　一方面，由于冬瓜硬度较高，会影响睡眠舒适度，夜间“抱着冬瓜睡觉”显然不适宜。尤其是对于小孩和老人，夜间“抱着冬瓜睡觉”，因冬瓜硬度过高可能导致磕碰或肢体压迫，翻身时还可能引发撞击风险。

　　另一方面，冬瓜皮上的绒毛密密麻麻，一旦“抱着冬瓜睡觉”，极易伤及皮肤。即使将冬瓜清洗干净，也可能会刺激皮肤，导致皮肤瘙痒。

　　同时，对于体质虚弱的人而言，一旦长时间夜间“抱着冬瓜睡觉”，也可能会加重身体负担。因为夜间阳气收敛，凉气容易损伤身体。

　　综上所述，“抱着冬瓜睡觉”不是不可行，但也需因人而异，切忌为了贪图解暑之快，而忽视了相关的风险和危害。如此，那可就得不偿失了。