魏芳：脊柱侧弯不是小事，别让孩子老走“弯”路

　　作者：魏芳 稿源：时评界 编辑：洪小兵

　　昨天上午，浙江省宁波市教育局、市体育局等部门的负责人，在北仑区滨海国际学校现场调研指导脊柱侧弯筛查工作。为义务教育段学生开展正脊筛查，宁波在全省率先启动这件“关键小事”。(2月18日《宁波日报》)

　　眼下，由于受不良坐姿、站姿的影响，很多孩子慢慢地患上了脊柱侧弯疾病，不仅严重影响生活和学习，而且也不利于健康成长。

　　据报道，目前孩子的脊柱侧弯问题正呈现出低龄化、发展快、危害深的趋势。据世界卫生组织的一项调查发现，脊柱病被列为“世界十大被忽视的健康问题”之一。调查显示，目前我国超500万名中小学生存在脊柱侧弯，并以每年30万的速度递增，其中儿童少年占比超过半数，已成为继近视、肥胖之后，危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。

　　那么，该如何防止孩子患上脊柱侧弯疾病呢?笔者以为，还需“双管齐下”。

　　一方面，需有“源头防范”意识。首先，家长要承担起提醒和帮教的义务，让孩子从小就养成坐姿正、站姿直的良好习惯，切忌不管不问，任凭孩子养成不良的坐姿和站姿，最终导致患上脊柱侧弯疾病。其次，学校也要担负起孩子坐姿的调整和矫正职责，比如：上课要坐直，做作业要坐正，并通过减少作业量、多到户外活动等方式，让孩子避免“久坐”而患上脊柱侧弯疾病。

　　另一方面，亟须启动“正脊行动”。一是要加强宣传教育工作。遵循“防治结合，重在预防”原则，进一步加强脊柱健康知识宣传教育和分类指导工作，实现学校和家庭知常识、会自查，医院早预防、早治疗。二是要做好科学矫正治疗工作。充分发挥当地运动康复中医门诊部、青少年运动健康管理中心等平台作用，通过专业化的医护人员队伍，提供有效治疗矫治措施。三是要持续跟踪回访。针对中高风险的儿童青少年脊柱侧弯患者，建立后端治疗团队持续跟踪回访机制，持续进行针对性强、个性化特色明显的跟踪干预，从而有效降低脊柱侧弯的患病风险。

　　当然，防范脊柱侧弯疾病，关键还在孩子自身。一些孩子一有空闲时间，不是躺沙发，就是钻被窝，沉迷于网络游戏，长时间的不良坐姿、躺姿，这也是导致孩子患上脊柱侧弯疾病的一个重要因素。这就要求我们的孩子要学会自律，学会克制，走出“网络沉迷”，多些户外锻炼，这不仅利于脊柱健康，也利于视力保护，更利于身心健康。

　　笔者相信，只要家长和学校树立“源头防范”意识，相关部门尽早尽快启动“正脊行动”，做到“早筛查、早发现、早预防、早治疗”，再辅以孩子学会自律，就一定能让我们的孩子避免患上脊柱侧弯疾病，从而让孩子少走或不走“弯”路。