一条名牌围巾

　　作者：李民增 稿源：时评界 编辑：时小川

　　有一位老同学的太太去世了，那位老同学收拾太太的遗物时，发现一条丝质围巾，是夫妻二人去纽约旅游时在一家名牌商店买的。那是一条雅致、漂亮的名牌围巾，高昂的价格商标还挂在上面，但他太太一次也没围过，她想等一个特殊的日子才用。说到这里，那同学停了很长时间，最后，深有感触地说：再也不要把好东西留到特殊的日子才用了，活着的每一天都是特殊的日子。那就是，享受生活，从现在开始。

　　以上是著名作家莫言的一段话。

　　老作家刘玉堂有相同观点。他在一篇文章中说：老年人怎么让自己更健康，他有三点体会。

　　一是“三别”：别闲着、别累着、别气着。他解释说，人类的许多毛病都是闲出来的。因此，在力所能及的前提下，尽量让自己别闲着，找点想干能干的事干，对身体有好处。但不能过量，不能累着。别气着，他没详细说，照我的理解，就是凡事想开点，少生，或不生无用的气。

　　二是经常要亲近大自然。他举出一些高寿的老乡亲的例子，他们的物资生活一般都好不到哪里去，可见人的身体健康与伙食标准关系不大，关系大的是自然环境、生存环境。

　　第三，也是“享受生活，从现在开始。”

　　根据我的亲身体会，还打算给两位作家再补充一点：就是有一个阳光心态。平时注意多看周围的人的长处、优点和对自己的好;多看国家、社会的光明面，注意观察生活中的好人好事，保持阳光心态。

　　如果有一定的文字表达能力，再把自己的发现和感受记下来，诉诸文字，收获一份成就感，就更好。如能在报刊发表，为倡导正能量贡献力量，则会收获大快乐，对身体更有好处。

　　作者简介：李民增，男，山东省聊城市人。作品在国内外报刊发表。作品散见于《羊城晚报》、《大众日报》、《齐鲁晚报》、《百科知识》、《聊城文艺》、《鲁西诗人》等报刊。出版有诗集《春雨潇潇》，诗文集《柳园漫话》。