曹颖：10岁男孩患上脂肪肝，科学有方才是爱子之道

　　作者：曹颖  稿源：时评界  编辑：洪小兵
　　家有小胖墩，好多家长都不太当回事，甚至认为“孩子正在长身体，胖一点底子好”，殊不知，青少年肥胖对孩子的影响远比想象中要大。几个月前，广州医科大学附属第三医院临床营养科医生就接诊了一个10岁便患上脂肪肝的小男孩。不仅是他家人，很多人听说他这么小就患上脂肪肝都觉得不可思议。好在营养医师的科学指导及时干预，三个月后他便减重11斤，成功摆脱了脂肪肝。（广州日报  8月5日）
　　当今社会，多数家庭年轻的父母无暇顾及孩子的成长，年纪大的老人“隔代亲”，全家上下都将孩子当做“宝贝疙瘩”去照顾，殊不知不科学的过度的养育非但不是爱更有可能成为害。
　　自媒体泛滥时代，各种公众号、直播平台抓住家长爱子心切这一重点，教育达人、育儿师、营养专家层出不穷，然而，这些人到底是否具有相应的资质却无从考证，且大部分都是为达到带货卖货等营利目的。但受科学育儿这一口号的影响，不少年轻父母，盲目在网络上照抄照搬。今天跟营养专家学做饭，明天跟教育达人学买书，在育儿这事上可谓是既肯花时间又肯花金钱，只管跟风做，却从不判断其科学与否，更不去研究是否适合自己家孩子的成长轨迹。
　　相比较于年轻父母在网络上的各种“迷信”，爷爷奶奶、姥姥姥爷们则十分坚信老一辈育儿经验，在过度喂养一事上表现的尤为突出，他们认为“能吃就是福”，把吃得多长得胖和身体健康划上了等号，似乎对强壮和肥胖的概念有很大误区。日常生活中，不难看到老人们追着喂饭，哄着喂饭，像填鸭子一样把山珍海味一股脑全塞进自家孩子的肚子。在父母从网络上学的各种营养餐和隔辈人使劲喂的双重作用下，很多孩子就像吹气球般的越长越胖，直到身体机能出现问题，才引起了家长的重视。
　　肥胖给青少年带来影响不容小觑，体重的增长使孩子身体器官产生严重负担，让身体发育滞后，甚至会带来一些慢性疾病。过胖的体型也必然会使孩子受到同龄人的嘲笑，产生自卑心理，进而影响身心健康。
　　控制青少年体重科学干预是关键。在正规医院饮食营养科大夫的专业指导下，制定科学合理的喂养方案。从食物种类、营养搭配、精细合理、喂养程度等几方面着手改善，不盲目减食、节食。家长多培养孩子做适合孩子成长轨迹的规律运动的良好习惯，以合理运动的方式促使孩子体脂率保持正常水平。一些正规的户外运动项目不仅能调节孩子体重，还能丰富业余生活，养成开朗外向的性格。总之，科学育儿不是一言概之的简单事，家长应保持理智多下功夫。