生命是一本书

　　作者：李民增　稿源：时评界　编辑：时小川

　　元旦前夕，偶遇一女强人，本市某大公司的董事长，七十多岁，一点不显老。步履矫健，声音洪亮，底气十足。

　　她让我联想到，参加作家、诗人协会组织的采风活动时见到的一些老作家、诗人和画家、书法家，个个也是谈笑风生，精神矍铄。“生命在于运动”。运动不息，生命不止。这些老人退休不退志，整天写诗为文，或者为社会公益事业奔忙，所以青春永葆。有人从岗位上一退，只想歇歇，身体立即垮下来，从反面说明了运动的重要性。

　　早年组织学生赛跑，我注意到一个现象：有人一百米跑完就累得不行，要几个同学架着活动一会儿。如果不到终点，就能一直往前跑，而且不减速。二百米、四百米、八百米，三千、五千、一万米，照样跑，还能跑马拉松。只要不停，就能一直跑，潜力大得很!人生就是一场赛跑，同理。

　　人的一生总是在成长中受挫，在挫折中感悟，在感悟中成长。在追求理想的路上，在与命运的抗争中，有一种不服输，不惧险阻的坚强意志，就能时刻激励着你奋勇拼搏。青春与活力无法复制，只有澎湃的激情和不朽的诗篇，才能随风飞舞在漫漫人生中。

　　生命是一本书，就看你自己怎样去编写，写得好世人肯定会记住你，赞美你。生命是一张纸，就看你自己怎样去勾勒，画得好肯定会被后人珍藏。

　　钱能买药，买不到健康。多运动，多做力所能及的事，热爱生活，保持一个乐观心态，少生气，比什么都重要。只要心不老，人就会永远年轻!

　　作者：李民增，男，山东省聊城市人。作品经常在国内外报刊发表，获奖，被选入多种版本。出版有诗集《春雨潇潇》，诗文集《柳园漫话》。